Quelques mots du président
Bonjour à tous,
Les membres du bureau et référent général de l’ASCMJ représenté par Anais, Cathy, Delphine, Martine, Krystelle et Fayçal, vous souhaitent une excellente reprise et rentrée sportive et culturelle pour cette nouvelle saison 2024/2025.
Nos objectifs étant toujours, le plaisir de partager ensemble des moments d’efforts physiques, de vivre ensemble et de cohésion.
Comme chaque année nous vous proposerons des nouvelles sections, des stages pour vos enfants, mais également en famille sur la période des vacances scolaires, des animations et sorties pour petits et grands. Ils seront bien sur accompagnés de bénévoles, de référents et des intervenants de sections.
A très vite.
Le président
Du sport, de la culture et de la relaxation pour votre bien-être!
Il est démontré qu’avoir un rythme de vie dynamique et rester ouvert sur le monde extérieur demeure l’un des piliers pour bien vivre.
L’augmentation de l’activité physique a de nombreux avantages, tout comme l’enrichissement culturel.
Pour l’activité sportive, cela concerne amélioration du muscle et la performance de l’OS, augmente la capacité pulmonaire, augmente l’immunité, surmonte le déséquilibre mental, augmente l’énergie vitale, résous les troubles du sommeil, élimine les conséquences du stress, abaisse la pression artérielle, régule le métabolisme, l’amélioration de l’apparence physique, perte de l’excès de poids, etc…
Pour l’enrichissement culturel, cela concerne le développement et le maintien de ses fonctions cognitives.
Les activités culturelles permettent d’entretenir sa mémoire, de cultiver son habileté manuelle.
L’inscription à une des sections de l’ascmj vous permettra de pratiquer une activité régulière, de préserver des aptitudes motrices et cognitives, cela a donc des bénéfices directs sur la santé
Une idée, une suggestion pour votre association?
Nous nous enrichissons de vos retours et de vos idées pour améliorer l’association, alors n’hésitez pas à nous faire parvenir toutes vos suggestions !